Quelle dose de CBD par jours ?

Quelle dose de CBD par jour ??

 

Votre dose quotidienne de CBD dépend de plusieurs éléments : 

  • Votre poids : Plus votre poids est lourd, plus votre dose doit être élevée. 
  • Votre intensité de douleur et d’anxiété : Plus vous êtes anxieux et stressé, plus vous ressentirez de douleur et plus  vous devrez consommer de CBD. 
  • Votre sensibilité au produit : Chacun réagit différemment, et il est important de passer par une phase de test personnel pour ajuster sa dose de CBD à l’effet recherché.

Il est conseillé de commencer avec une dose de CBD relativement faible et de l’augmenter progressivement au cours des prochains jours jusqu’à ce que vous atteigniez vos objectifs de santé et que vous ressentiez les bienfaits du CBD.

 

Le tableau ci-dessous vous donne une idée de la dose de CBD que vous devriez prendre en fonction de vos symptômes et de votre poids :

 

Par exemple, si vous avez un niveau d’anxiété moyen et que vous pesez 62 kg, vous devrez prendre 10 à 25 mg de CBD par jour sous votre forme préférée, selon vos besoins.

 

 

Comment peut-on prendre du CBD ?

 

 

L’huile au CBD, le e-liquide au CBD, les cosmétiques  au CBD, la vaporisation de produits au CBD, etc. sont autant de façons différentes de consommer des produits au cannabidiol et de vivre un état de bien-être.

 

Le tableau ci-dessous indique le nombre de gouttes d’huile de CBD  nécessaires pour atteindre la dose quotidienne de CBD  :

*Calcul effectué sur une base de 200 gouttes par flacon d’huile de CBD de 10 ml

Ce tableau en complément du précédent vous permet de déterminer combien de gouttes d’huile de CBD prendre quotidiennement en fonction de vos besoins.

Didier Jamgotchian
Didier Jamgotchian

Fondateur de Marie sans Jeanne et Cannabidiol Paradise.

Post crée par Didier Jamgotchian

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